SELF DEFENSE ( Combat Grappling Defense) et GRAPPLING ( Brazilian Jiujitsu)
Nous vous proposons des cours particuliers de Combat Grappling Defense et également de Brazilian Jiujitsu ( Grappling).
L'activité physique est un élément essentiel pour le bien être de chacun.
Nous savons tous que nos sociétés sédentaires, nous fait très peu nous déplacer et nous dépenser, ce qui nous empêche une dépense d'énergie, pourtant nécéssaire pour notre corps et notre Esprit.
Nous vous proposons au travers de deux disciplines, des cours particuliers de Self Defense et ou de Grappling.
Qu'est ce que le Combat Grappling Defense ? :
Nous savons tous que nos sociétés peuvent paraitre violente, et que le quotidien peut nous faire rencontrer des situations particulières d'agressions.
L'agressivité, n'est pas que physique, mais peut être vécu au travers des regards, des mots, des situations.
Le Combat Grappling Defense est un système mixte, de combat utilisant les ressources du corps humain, pour répondre intialement à une agression physique.
Presque toutes les disciplines martiales, offre un aspect d'auto défense que se soit, le Karaté, le Judo, le Kung Fu..., chaque école à sa façon d'appréhender le combat de rue, et surtout la survie à cette situation.
La self défense est une discipline de synthèse, avec des frappes , pieds, poings, tete, coudes, genoux.. des saisies, des projections, du travail au sol, et de la défense contre arme et objet.
Le but d'une telle discipline est de vous permettre d'être en confiance, avec vous même, de vous sentir plus à même de vous protéger et de protéger vos proches.
Plus qu'une discipline de combat, c'est aussi apprendre à reconnaitre les situations de conflit, les gestes qui peuvent mener à l'agressivité, la gestion du stress, la gestion des echanges verbaux...
Faire de vous une personne apte à éviter le conflit, et le cas échéant à vous sortir d'une situation en vous protégeant au mieux, voilà le but de ce système dans notre monde moderne.
Qu'est ce que le Grappling ? :
Le grappling est une discipline de synthèse des styles de combat de préhension. Initialement étudié en kimono ( comme en Judo et jiujitsu), les pratiquants de cette discipline ont pris l'habitude de s'entrainer en short et t shirt.
Le patrimoine technique de cette discipline est énorme, reprenant les projections du Judo et de la lutte, les controles au sol du Sambo russe et du Jiujistu Bresilien, tout en developpant un ensemble de soumissions ( clefs de bras, de jambes, étranglements) permettant d'entrainer la fin d'un combat sans blesser son adversaire, en le faisant simplement abandonné.
La force de ce système de combat, est de placer le combat au sol au coeur de l'enseignement, à l'inverse du Judo ou de la Lutte qui estime que le combat est fini une fois au sol, le Grappling axe son efficacité dans cette dimension.
Le principe de levier est alors décuplé, ce qui réduit considérablement les rapports de poids et de forces ( d'ailleurs en compétition, c'est une des rares disciplines de combat qui a une catégorie de poids "libre" et dans laquelle on voit des leger gagner !!)
Le grappling est parfaitement adapté aux femmes, et personnes fragiles, pour son aspect ludique et sa très grande efficacité.
Si vous souhaitez des renseignements complémentaires, n'hesitez pas à nous contacter.
Vous pouvez aussi venir pratiquer le Jiujitsu et la Luta Livre avec nous au Fushan Kwoon sur Vanves ( 92)
Le Mardi et Vendredi à 19h.
Le Mercredi de 13h15 à 14h30
Le Lundi-Mercredi-Vendredi de 7h à 8h
Pour plus d'informations :
Delta Fighting