Un des points clefs de beaucoup de système de bien être ou de développement personnel, reste le changement de point de vu.
Vous allez me dire, que c'est pas simple et puis un point de vu est un élément de réflexion de notre personne qui fait ce que NOUS sommes.
C'est un fait, nous Filtrons, les informations qui arrivent avec nos émotions, nos pensées, nos croyances, notre intellect et même notre humeur du jour.
Il vous suffit de lire des commentaires sur le net. Allez sur Youtube et prenez note de ce que vous ressentez en regardant une vidéo, puis lisez ce que les autres pensent, ou comment ils décrivent cette même vidéo.
Qu'allez vous remarquer … que beaucoup pense différemment de vous … que beaucoup peuvent même penser comme vous mais l'exprimer différemment, parfois, certains s'arrêteront sur le son, d'autre le sens des mots et il y en a qui ne verront que l'image.
Nous n'avons donc aucune objectivité sur les événements et nous les vivons au travers de ce que nous Sommes.
Les grands hommes de ce monde, les hommes et les femmes de réussites, ont appris à voir autrement. Comme vous et moi, ils peuvent vivre une situation désagréable ou même un échec, et revenir encore plus fort.
VOUS avez le même potentiel; C'est en vous, ça n'attend que leur mise en APPLICATION.
Souvenez vous depuis que vous êtes enfant, on vous dit, on peut voir la vie de deux façons, le verre à moitié plein et le verre à moitié vide.
On vous a donné la clef depuis votre enfance, mais comme nous noyons les informations dans d'autres centaines d'informations, nous n'en avons pas pris compte.
Et pourtant cette méthode est celle qui a été mis en place inconsciemment par de nombreuses personnes couronnées de succès, que ce soit des Gates, des Curie, des Agassi...
Ils ont échoué, ils ont douté et ils ont pris tout cela comme des retours d'expérience, pas des défaites, pas des choses inéluctables, non juste des informations sur ce qu'ils pouvaient améliorer, changer, reprendre, repenser …
En PNL, on nomme cela la restructuration. L'exemple qui est assez marquant est celui de l'entretien d'embauche.
Une méthode qui vous aidera peut être est de restructurer l'évènement.
Beaucoup stresse avant l'entretien en ce disant que, peut être, ils ne seront pas assez comme ci ou trop comme cela …
On peut voir l'entretien comme suit, et c'est une pure restructuration de situation.
Imaginez, l'employeur a DEJA choisi qui il va prendre.
Oui, dans sa tête y a un candidat, et vous êtes la dernière personne qu'il va voir.
Vous n'avez RIEN à perdre.
Il est incroyable de voir l'énergie d'une personne qui n'a rien a perdre, c est sans commune mesure.
On peut facilement le voir dans les sports à catégories, quand on fait rencontrer parfois des clubs ou des athlètes estimés comme moins « fort » battre les têtes de série, ceux qui sur le papier avait déjà gagné.
De plus le fait d'être challenger, vous permet de voir et de Ressentir la situation de façon différente. Vous n'avez pas la pression, sachant que vous devez juste vous montrer au mieux, et que de toute façon, c'est vous qui êtes là pour faire le jeu, imposer votre rythme, votre dynamisme pour changer l'opinion de votre interlocuteur.
Vous pouvez tester cette méthode dans toutes les situations qui vous entrainent du stress.
Prenez ce qui est bon pour vous, rejetez ce qui ne l'est pas... ( JKD-CA)
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