Vous découvrirez ce qu'est le REIKI,le MAGNETISME, le MASSAGE ANMA, et différents MASSAGES RELAXANTS, ainsi que l'Hypnose Ericksonienne, la PNL, et différentes méthodes, qui n'ont qu'un seul but, le Mieux être de nos corps et nos esprits.
De plus nous vous conseillerons certaine méthode que vous pourrez utiliser chez vous.
Divers excercices que vous pourrez effectuer simplement au quotidien : certains liées aux arts martiaux.
Les arts martiaux seront les trames actives des excercices proposées. parce que plus qu'une méthode de combat, ces systèmes de combats travaillent sur les énergies du corps, et l'équilibre de ce dernier.
Les massages et soins energétiques représentent un côté plus passif .
Il ne faut pas sans cesse être passif et attendre un praticien pour être bien, mais aussi agir pour être la clef de son épanouissement.